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日常的な健康維持にぴったりのお手軽プロポリスサプリ

私がプロポリスのサプリメントを飲み始めたきっかけは、かぜや感染症などの予防のためです。プロポリスは、抗菌、抗炎症、抗酸化作用などのはたらきが期待できる、という口コミを聞いて信じて飲み始めてみました。
ミツバチが巣を守るために作り出す物質・プロポリスは、数十種類のポリフェノールを含んでいて、冬の健康素材としても注目されていますが、金額的に手を出しにくいという問題もありました。
そこで私が見つけたのが、携帯型タブレットの「鉄壁のプロポリス」という商品です。お手頃価格で、水なしで食べられるタブレットというのがポイントです。プロポリス特有のピリピリとした辛みを感じさせないスーパーミント味で、食後の口直し感覚で食べることができました。
日常的に食べていて、気づけば2〜3カ月ぐらいかぜや体調を崩すということがありませんでした。これからも、免疫力が低下しがちな冬などのかぜシーズンのほかにも、日常的な健康維持のアイテムとして常備していきたいと思っています。

 

プロポリスサプリ飲んでニキビが減少

プロポリスはガン予防や疲労回復など健康維持の効果があるものとして認知していましたが、何気なくネットで調べると美容にも効果があることを知り興味を持ちました。プロポリスには肌のターンオーバーを促進してくれアンチエイジングの効果があったり、ニキビなどの肌荒れにも効くということでした。私はこの時、ニキビに悩まされていたのでプロポリスを試してみることにしました。最初はネットで調べた時に飴の商品が多かったので購入してみましたが、食べてみるとピリッとした辛味が苦手で、サプリメントに変えました。はじめは蜂系の商品で有名な山田養蜂場のサプリにしようかと思っていましたが、値段がちょっと高かったので、お手頃で続けやすいかなと「小林製薬 プロポリス」を購入して試してみました。プロポリスの他に肌をしっとりとしてくれるミツロウも配合されていました。サプリはパッケージと同じあずき色のカプセルでツルンと飲み込みやすかったです。1日4錠が目安なので、私は朝2錠と夜2錠という感じに2回に分けて飲むようにしました。1週間も続けると、顔全体にできたニキビの赤みが引いてくれたのが分かりました。また、顔以外の胸元や背中などのニキビも減少したように感じました。体全体の肌が綺麗になるのは嬉しい変化でした。
生理痛や更年期障害など女性特有の悩みにも有効なようなので、また飲みたいと思いました。